ぽっちゃりというのは甘えで痩せたら本当に自分の性格や気持ち、人生も変えられると思うからダイエット頑張れる！
私は食事制限で無茶なダイエットをしていて、半年で７キロ落とし低血圧になり骨ばった体格になったしまいました。その頃は筋肉をつけて健康的に痩せようなんて思っていなくて、とにかくがりがりになりたくて体調を崩していました。しかし […]
冒険のない人生は、きっとつまらない。
私は食事制限で無茶なダイエットをしていて、半年で７キロ落とし低血圧になり骨ばった体格になったしまいました。その頃は筋肉をつけて健康的に痩せようなんて思っていなくて、とにかくがりがりになりたくて体調を崩していました。しかし […]